Sengestørrelser: Alle mål på seng, dyne og sengetøy

Sengestørrelser kan være forvirrende. Hva er egentlig forskjellen på 150 og 160, og passer en dyne på 140 x 200 til en seng på 180 cm? Her går vi gjennom målene, og viser hvilken dyne og hvilket sengetøy du trenger. Mål er oppgitt i bredde x lengde i centimeter, og små avvik mellom produsenter kan forekomme, så sjekk alltid produktets faktiske mål.

Norske sengestørrelser

• 75 x 200 og 80 x 200: smal seng, brukt i regulerbare senger og barnerom.
• 90 x 200: standard enkeltseng for barn, ungdom og gjesterom. Se enkeltsengene i test.
• 105 x 200 og 120 x 200: en romslig enkeltseng, noen ganger kalt halvannenmanns seng.
• 140 x 200: tradisjonell tomannsseng. Rikelig for én, trangt for to.
• 150 x 200: vanlig i eldre hjem og i noen kontinentalsenger.
• 160 x 200: den vanligste størrelsen for par, 80 cm per person.
• 180 x 200: dobbeltseng med god plass, 90 cm hver. Se dobbeltsengene i test.
• 200 x 200: ekstra bred, for deg som vil ha mye plass eller sover med barn og kjæledyr.
• Lengde 210 cm: for høye personer, finnes ofte i 90, 160 og 180 cm bredde, men med mindre utvalg.

Alt om valg av seng finner du i hvordan velge seng, og en samlet oversikt over modeller i testen av senger.

Kontinentalseng: en seng på 180 er ofte to på 90

I en kontinentalseng er bredden ofte satt sammen av to madrasser. En seng på 180 cm er da to madrasser på 90 cm ved siden av hverandre, og 160 cm er to på 80 cm. Fordelen er at hver kan ha egen fasthet. Ulempen er en liten overgang midt i sengen, som kan dempes med en topper eller overmadrass over begge. Se kontinentalsengene vi anbefaler, eller les kontinentalseng mot rammeseng.

Husk at kontinentalsenger med ben og topp ofte er 20 til 40 cm høyere enn en rammeseng, og at sengens ytre mål kan være noen centimeter større enn madrassen. Mål alltid ytre mål mot soverommet.

Madrassmål og tykkelse

Madrassen har samme bredde og lengde som sengen, men tykkelsen varierer. En vanlig madrass er 18 til 25 cm tykk, mens modeller med ekstra komfortlag kan være over 30 cm. En overmadrass legger på omtrent 4 til 8 cm. Velger du en tykk madrass til en seng med lav ramme, sjekk at den ikke stikker for langt over kanten. Du finner anbefalte madrasser i madrasstesten.

Dynestørrelser

• 100 x 140 og 110 x 140: barnedyne og juniordyne.
• 140 x 200: den vanligste dynen i Norge. Passer til enkeltseng og som en personlig dyne i dobbeltseng.
• 140 x 220: litt lengre, for deg som er høy eller liker at dynen når godt rundt føttene.
• 150 x 210: mellomstørrelse, men vanskeligere å finne sengetøy til.
• 200 x 200 og 200 x 220: stor dobbeltdyne, brukt av par som deler dyne.
• 240 x 220: ekstra stor dyne til 180 cm senger og til deg som vil ha mye dyne over sidene.

Sover dere to i en seng på 160 eller 180 cm, er to dyner på 140 x 200 eller 140 x 220 ofte smartest. Da slipper dere dyne-krangel, og hver kan velge sin varmegrad. Alle dynene finner du i dynetesten.

Sengetøy: dynetrekk, putevar og laken

Dynetrekket skal ha samme mål som dynen, og det er en av de vanligste feilene når folk kjøper sengetøy. En dyne på 140 x 200 skal ha et trekk på 140 x 200. Er trekket for stort, flytter dynen seg inne i det.

• Dynetrekk 140 x 200: til enkeltseng eller personlig dyne.
• Dynetrekk 140 x 220: til lengre dyne.
• Dynetrekk 200 x 220: til stor dobbeltdyne.
• Putevar: 50 x 70 cm er vanligst i Norge, i tillegg til 60 x 63 cm. Sjekk størrelsen på puten din før du kjøper.
• Lakenet: velg laken som passer madrassens bredde og lengde, og som har ekstra dybde hvis madrassen er tykk. Elastiske laken har ofte oppgitt hvor tykk madrass de dekker.

Materialet betyr også noe. Ifølge Store norske leksikon er bomull en naturfiber som er mye brukt i tekstiler, og den er en klassiker i sengetøy fordi den kjennes behagelig mot huden. Mikrofiber er derimot en syntetisk fiber som tørker raskt og er lett å stelle, men som kan føles varmere. Vi har samlet de beste alternativene i testen av sengetøy.

Slik kombinerer du seng, dyne og sengetøy

1. 90 x 200 seng: dyne 140 x 200, dynetrekk 140 x 200, laken 90 x 200 og putevar 50 x 70.
2. 120 x 200 seng: dyne 140 x 200, dynetrekk 140 x 200, laken 120 x 200.
3. 140 til 150 x 200 seng: dyne 140 x 200 eller 140 x 220, eventuelt dobbeltdyne 200 x 200. Laken 140 eller 150 x 200.
4. 160 x 200 seng: to dyner 140 x 200 eller en dobbeltdyne 200 x 220. Laken 160 x 200.
5. 180 x 200 seng: to dyner 140 x 220, eller én på 240 x 220. Laken 180 x 200.

Husk at kontinentalsenger med overmadrass eller topper blir tykkere. Da trenger du laken med ekstra høy kant, gjerne 30 til 40 cm.

Slik måler du riktig

Mål alltid madrassen, ikke rammen, når du skal kjøpe laken og madrassbeskytter. Mål bredde, lengde og tykkelse. Skal sengen inn i et lite rom, mål også ytre mål på sengen, inkludert gavler, og kontroller at du får åpnet dører og skuffer. Produkter fra ulike merker kan ha noen centimeters forskjell, så sammenlign målene på produktsiden.

Slik vurderer vi

Målene i denne guiden bygger på vanlige norske størrelser fra produsenter og butikker. Enkelte produsenter avviker litt, og noen tilbyr egne mål eller spesialmål, så sjekk alltid produktsiden før du bestiller.