Hva er en latexpute, og hvem passer den for?
En latexpute er en hodepute med kjerne av lateks, et elastisk materiale som lages av gummitreets saft eller syntetisk. Puten gir fra seg litt når du legger hodet ned, og skyver like mye tilbake. Derfor holder den formen natt etter natt, og hodet blir liggende stødig. I denne testen har vi sammenlignet 5 latexputer som selges i Norge, fra 649 til 1 349 kroner.
Latexputer passer best for deg som liker en fast og støttende pute, og som er lei av dunputer og fiberputer som blir flate utover natten. De er populære blant sidesovere og ryggsovere, og blant dem som vil ha en pute som varer i mange år. Er du glad i en myk, luftig pute du kan slå og forme, er en dunpute et bedre valg.
Fakta her bygger blant annet på Lateksallergi – Store medisinske leksikon og Lateksallergi – Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF).
Vær ærlig med deg selv om én ting før du kjøper: latexputer føles annerledes enn vanlige puter. De er tettere, litt tyngre og gir mer motstand. Mange trenger noen netter for å venne seg til dem.
Naturlig latex, Dunlop og Talalay
Når du leser produktbeskrivelser, dukker det opp flere ord. Her er de viktigste.
- Naturlig latex: Lages av saften fra gummitreet Hevea brasiliensis. Store norske leksikon beskriver naturgummi som gummi som utvinnes fra tropiske og subtropiske planter.
- Syntetisk latex: Lages på fabrikk. Ofte blandet med naturlig latex for å gjøre puten billigere eller mer slitesterk.
- Dunlop: En produksjonsmetode der latexen støpes og bakes. Gir en tettere og litt fastere kjerne. Brukes i puter fra JYSK (Dunlopillo og Langesund).
- Talalay: En metode der latexen vakuumbehandles og fryses, slik at kjernen blir jevnere og mer luftig. Nature By Borg Venus og Sofieputen fra Bedtime nevnes med Talalay-latex.
Husk at «naturlig» ikke alltid betyr 100 prosent naturlig. Se etter hvor stor andel som er naturlig latex, og etter sertifiseringer som OEKO-TEX og GOLS (Global Organic Latex Standard). Den økologiske Mayan-puten i testen har begge deler ifølge Bedre Nætter.
Riktig høyde og sovestilling
Høyden på puten er viktigere enn materialet. Puten skal fylle avstanden mellom hode og madrass, slik at nakken ligger rett i forlengelsen av ryggen.
- Sidesovere trenger en høy pute, gjerne 12 til 14 cm. Dunlopillo Serenity (14 cm) og den høye siden på Venus (10 cm) er laget for dette.
- Ryggsovere trenger en middels pute på rundt 8 til 11 cm. Langesund (11 cm) og den lave siden på Venus (8 cm) passer her.
- Magesovere bør ha en veldig lav og myk pute. Latex er ofte for fast og for høyt for dem.
Hvor fast madrassen din er, spiller også inn. En myk madrass gjør at skuldrene synker ned, og da trenger du en høyere pute. Les mer i vår guide om madrassens hardhet. Har du vondt i nakken, kan en ergonomisk pute være et godt utgangspunkt. Vedvarende plager bør likevel vurderes av lege eller fysioterapeut, og ingen pute kan love å fjerne smerter.
Latex og allergi
Produsenter av latex trekker ofte frem at en tett kjerne er lite gjestfri for husstøvmidd, og derfor ser mange allergikere mot latex. Men det finnes også en annen side: lateksallergi. Ifølge Store medisinske leksikon er lateksallergi en allergi mot gummi, som kan gi hudreaksjoner eller luftveissymptomer. Har du reagert på gummihansker eller ballonger, bør du snakke med legen før du kjøper en latexpute.
Trekket og kjernen skal luftes, ikke vaskes. Trekket kan vaskes etter merkelappen, ofte på 40 til 60 grader. Kjernen tåler ikke maskinvask, og du skal ikke støvsuge eller banke den. Lufting utendørs i skygge og tørt vær er nok.
Mål og størrelse
De fleste latexputer i Norge er mindre enn vanlige hodeputer. De tre putene vi har fått oppgitt mål for er rundt 40 x 60 cm, mens en vanlig pute er 50 x 70 cm. Det er helt normalt for latex, siden kjernen er tung og kompakt, men det betyr at du ofte trenger et eget putetrekk. Sjekk størrelsen før du bestiller, og se etter et trekk som sitter stramt slik at puten ikke glir rundt. Vi anbefaler at du kjøper putetrekk i et materiale som puster, for eksempel bomull eller bambus. Se vår test av sengetøy for gode valg.
Pris og levetid
Prisene i testen går fra 649 kroner for JYSK Langesund til 1 349 kroner for den økologiske Mayan-puten. Latexputer er dyrere enn de enkleste fiberputene, men de varer lenger. Produsenten av Mayan-puten hevder at en naturlig latexkjerne beholder elastisiteten over veldig lang tid hvis den stelles riktig. Vi kan ikke bekrefte det uten egne langtidstester, men som tommelfingerregel varer en god latexkjerne gjerne lenger enn en fiberpute. Er du usikker på hva du skal velge, kan du sammenligne med de beste hodeputene i alle materialer.
Tegn på at det er tid for en ny pute: kjernen har fått hull eller smuldrer, den har fått en permanent forsenkning der hodet ligger, eller du våkner med nakkestivhet du ikke hadde før. Prøv også å legge merke til om puten lukter kraftig gummi etter flere uker. En ny latexpute kan lukte litt de første dagene, og da hjelper det å lufte den.
Slik vurderte vi
Vi har ikke satt puter i et laboratorium. Vurderingene bygger på produsentenes og butikkenes spesifikasjoner, sertifiseringer, høyde og fasthet, vaskeanvisning, pris og hva kjøperne skriver. Vi la vekt på disse punktene:
- Høyde og støtte: Passer puten flere sovestillinger?
- Materiale: Hvor mye er naturlig latex, og er den testet for skadelige stoffer (OEKO-TEX)?
- Pris mot kvalitet: Hva får du for pengene?
- Stell: Kan trekket vaskes, og hvor enkelt er det å holde puten ren?
- Tilgjengelighet: Selges puten i norske nettbutikker akkurat nå?
Blant puter som kom likt ut, har vi satt de som selges hos våre samarbeidsbutikker øverst. Markedet for latexputer i Norge er lite, og vi har derfor bare tatt med puter vi har kunnet bekrefte at finnes og har en pris i butikken i dag. Du finner flere alternativer i vår test av hodeputer, og har du behov for en ny madrass er den neste naturlige testen å ta en titt på.
Tips før du kjøper
- Velg høyde etter sovestilling først, materiale og pris deretter.
- Sjekk åpent kjøp og prøveperiode. Bedre Nætter oppgir for eksempel 100 netters prøvetid, men sjekk vilkårene i butikken før du bestiller.
- Gi puten minst to til tre uker. Kroppen trenger tid til å venne seg til en fastere pute.
- Bruk et tynt putetrekk av bomull eller bambus for å holde kjernen ren og tørr.
- Vil du ha en helt annen fasthet, kan en dunpute eller en fiberpute være riktig.
